该项目是一档年轻人新式朋克养生美食真人秀，我们将嘉宾团分为“老江湖”和“新势力”，通过新老PK的方式，一同去探寻不同地域文化下，传统美食和新兴美食的食养之道，看看古法瓦罐汤和啤酒配枸杞都会有什么样的养生妙趣。节目轻松、欢快、搞笑，成为最适合下饭的新一代美食微综艺。
余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群
刘佳,小河,张嘉益
钟欣愉,颜永烈,谢炘昊,陈秉立
曾国城,蔡尚桦
陈丹青,陈行甲,董宇辉,鸟鸟,项飙,易立竞,张昊辰,张越
董凯,文杰,璐璐,王旭,王群
